Szkolenia self-reg

Szkolenie self-reg jest przeznaczone dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej rozumieć zachowanie dziecka oraz pomagać mu w radzeniu sobie z napięciem i silnymi emocjami.

W podejściu self-reg trudne zachowanie dziecka traktujemy jako informację o jego potrzebach i przeciążeniu. Uczestnicy uczą się zauważać sygnały stresu, szukać jego źródeł i dobierać takie reakcje, które pomagają dziecku odzyskać spokój.

Podczas zajęć uczestnicy poznają między innymi:

• podstawowe założenia podejścia self-reg;
• różne rodzaje stresu, które mogą wpływać na dziecko;
• sygnały przeciążenia i sposoby ich rozpoznawania;
• różnicę między zachowaniem dziecka a jego niezaspokojoną potrzebą;
• sposoby towarzyszenia dziecku w silnych emocjach;
• metody pomagające obniżyć napięcie w codziennych sytuacjach;
• znaczenie relacji, kontaktu i poczucia bezpieczeństwa;
• sposoby wspierania dziecka w powrocie do równowagi;
• znaczenie odpoczynku i dbania o własne zasoby rodzica;
• możliwości zastosowania podejścia self-reg w domu, przedszkolu i szkole.

Zajęcia mają charakter warsztatowy. Obejmują krótkie części edukacyjne, rozmowy, ćwiczenia oraz analizę sytuacji, które rodzice spotykają w codziennym życiu. Uczestnicy mogą zastanowić się, co wywołuje napięcie u ich dziecka i jakie zmiany mogą pomóc całej rodzinie.

Szkolenie nie służy ocenianiu rodziców ani usprawiedliwianiu każdego zachowania. Pomaga zatrzymać się przed automatyczną reakcją, lepiej odczytać sytuację i wybrać sposób działania dopasowany do wieku oraz możliwości dziecka.

Zakres organizacyjny

• 3 spotkania;
• 3 godziny zegarowe każde;
• łącznie 9 godzin zajęć;
• kameralna grupa;
• zajęcia prowadzone w formie warsztatowej;
• możliwość udziału jednej osoby lub obojga rodziców.

Cena

1 osoba: 250 zł
Para: 400 zł

Uczestnicy mogą zapisać się samodzielnie lub wspólnie z drugim rodzicem. Cena obejmuje udział w całym cyklu 3 spotkań oraz materiały do pracy.